No vídeo desta semana, o Mente-Aberta apresenta uma animação que trata da relação entre felicidade, sucesso e ansiedade. São mostrados os resultados de um importante estudo sobre o tema realizado na Universidade de Harvard, assim como são fornecidas dicas simples, que podem ser aplicadas à vida diária e ao trabalho, para lidar com a ansiedade gerada pela pressão por sucesso na nossa sociedade.

Na seção “Saiba mais…” veja um texto da jornalista Alessandra Martins abordando o mesmo tema a partir da perspectiva do cientista que atualmente é o responsável por outra pesquisa de Harvard que tenta responder à pergunta “O que realmente nos faz felizes?”.

Acesse o link do Mente Aberta e descubra mais. A página Mente Aberta é uma parceria DAS/ASCOM para oferecer dicas e informações que facilitem a identificação de problemas de saúde mental e da necessidade de apoio em saúde mental para toda comunidade MPM. Os conteúdos podem ser acessados também por familiares. Para mais informações, ligue no DAS: (61) 3255.7613 e 3255.7616.

“É impossível ser feliz sozinho” (Tom Jobim, 2005 – Wave).​