A postagem da Página Mente Aberta desta semana tem como foco o enfrentamento da Ansiedade. Você sabia que a ansiedade pode ter aspectos positivos? Uma certa dose de ansiedade é importante para nos estimular a entrar em ação e enfrentar os desafios. Entretanto, quando em excesso a ansiedade torna-se um problema que pode nos prejudicar tanto física quanto mentalmente.

O vídeo dessa semana, com a psiquiatra Dra. Maria Fernanda Caliani, traz informações importantes sobre como ajudar alguém com ansiedade.

Não deixe de ver também a “Saiba mais…” com um texto do Ministério da Saúde sobre Ansiedade, seus sintomas, suas consequências e possíveis tratamentos.

Acesse o link do Mente Aberta e descubra mais. A página Mente Aberta é uma parceria DAS/ASCOM para oferecer dicas e informações que facilitem a identificação de problemas de saúde mental e da necessidade de apoio em saúde mental para toda comunidade MPM. Os conteúdos estão disponíveis a todos na página eletrônica do MPM. Para mais informações, ligue no DAS: (61) 3255.7613 e 3255.7616.